给大家推荐一种壮阳食品

其实这是一种简单常见的食品，每天吃两个咸鸭蛋，三天以后见效。大家不妨试一试
1. 鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质；
　　2. 鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样，有强壮身体的作用；
　　3. 鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多，特别是身体中迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋中更是丰富，对骨骼发育有善，并能预防贫血；
　　4. 鸭蛋含有较多的维生素B2，是补充B族维生素的理想食品之一。
精液射出后，人体损失的是什么？是蛋白质和钙以及其它微量元素！这些都可以得到补充。至于怎么吃完全看自己的爱好，但是高血压和糖尿病人不易吃过多。需要说明的是这是本人的切身体会。

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