ccc943556 发表于 2008-11-4 23:02   只看TA 101楼
这篇文章是楼主的亲身体会?真是善于总结啊,厉害。
感谢、
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该用户匿名发帖 发表于 2008-11-4 23:04   只看TA 102楼
楼主说的太好了!一看就能感觉到是你的真实体会!我会试试的!谢谢!
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picckkkk 发表于 2008-11-4 23:04   只看TA 103楼
恩,简单的说还是:呼吸,意识控制-分散注意力和信心吧!呵呵,但是你这样说起来可行性要大多了!
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下雨的冬季 发表于 2008-11-5 10:55   只看TA 104楼
看完做洋洋洒洒此文··首先对作者的辛苦致以敬意··其次个人却觉得用处不是很大··其实ML的关键就是分散注意··一个人集中注意ML很快就会缴枪了··但是如果分散注意力··是可以坚持很久的··作者也是这个意思··但是此方法对人体伤害蛮大的··凡事讲求自然··如果非要抑制··那么效果是不言而喻的··其实其它方法也很容易做到··比如ML时开电视··或者广播·或者听听音乐··效果跟作者的意图一样··而且副作用却没有··了··
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该用户匿名发帖 发表于 2008-11-5 11:28   只看TA 105楼
学习是容易的,但真正要做好还是要锻炼!做好男人也不容易!
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该用户匿名发帖 发表于 2008-11-5 20:07   只看TA 106楼
恩,我也听说过 ,但是我我觉得我还可以吧  我跟女朋友做爱最少都有半小时  每次都是她累的不行了我才想着射的   不知道大家都是什么样的,几分钟就完事了吗?  有兴趣的可以跟我交流一下啊
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haiyanfang 发表于 2008-11-5 20:51   只看TA 107楼
我感觉读阁下的这篇文章的难度好像要大过控制PC肌,是不是在国外待长了,连断句、分段的常识都忘了。
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该用户匿名发帖 发表于 2008-11-5 22:33   只看TA 108楼
很有道理,值得借鉴,我会在实践中体验一下,哈哈哈哈,楼主谢谢了,加油
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该用户匿名发帖 发表于 2008-11-5 22:57   只看TA 109楼
楼主分析得很透彻啊,应该9浅一深频率要控制好就会坚持很长时间的,女的也会很爽。
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该用户匿名发帖 发表于 2008-11-6 00:09   只看TA 110楼
挺有道理的。我练过PC肌(提肛),时间确实没有延长,但勃起硬度加强了,抽插力度和射精的感觉都强了好多,老婆也说有坚硬充实的感觉,但是好难坚持得下去。屏住呼吸法没试过,有空试试看,不过我想当然的认为由闭气而产生的轻度缺氧会增强快感,好像有为增强快感而掐死性伙伴的例子。
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